お知らせWhat's New
- 2020.05.11
- ※5/11更新■競技場・多目的広場 施設利用料 6・7月分の受付についてセンター
- 2020.05.07
- ※5/7更新※新型コロナウイルスによる臨時休館延長のお知らせ※センター公園駐車場
- 2020.05.07
- ※５月における会費・お手続きに関しまして※センター
- 2020.05.07
- ※5/7更新※◆施設利用キャンセル時の還付についてセンター
- 2020.03.29
- ※4月における会費・お手続きに関しまして※センター公園
ASICS HOME CHALLENGE
在宅勤務で運動不足になりがちな時期だからこそ、お家でできるトレーニングで身体を動かそう！
南長崎スポーツセンターでは、ASICS Sports Complex TOKYO BAYで配信している、自宅で簡単にできるトレーニング、題して「在宅筋務」を各部位別に定期的に紹介していきます。
第10回は【PLYO PUSH UPS with Shoes】胸・三頭筋を鍛えます。
▼トレーニング提供元のASICS Sports Complex TOKYO BAY公式サイトはこちら
https://sports-complex.asics.com/
過去全10回分の動画は本ページ右のバナーからご覧いただくことができます。
ぜひご活用ください！
豊島区立南長崎スポーツ公園
〒171-0052 東京都豊島区南長崎4-13-5
TEL：03-5988-9270
FAX：03-3954-5200
開館時間：[平日]7:00～21:30 [土･日･祝]9:00～21:30
※最終入館は20:45、施設の最終利用は21:15となります。
休館日：年末年始（12/29～1/3）、毎月最終週の月曜日（※祝日は除く）
詳しくはカレンダーをご覧ください。
